2 feb. 2023
Få en bättre skäggväxt
Att få en bättre skäggväxt är något många människor vill ha. Det säljs många olika serum, rollers och andra produkter som ska få skägget att växa mer genom att ”aktivera” hårsäckar och liknande. Vi är för att försöka reda och tipsa om hur du kan göra för att få en bättre skäggväxt.
Du kanske också är intresserad av att läsa:
Kit, medel och serum – kan de hjälpa dålig skäggväxt?
Det finns en hel uppsjö av olika skäggprodukter som hävdar att de kan öka din skäggväxt. Vi är inte här för att säga att inga produkter fungerar – då hade vi behövt testa dem först. Men i regel kan man säga att vi har den skäggväxt vi har och den påverkas framför allt av genetik. Sedan finns det vissa medicinska lösningar man kan prova (till exempel minoxidil, mer känt som Rogaine) som kan fungera i varierande grad. Vi lutar mer mot att jobba med det du har. Det man då kan göra är att välja en skäggstil som passar sin skäggväxt.
Finns det inget man kan göra för att få bättre skäggväxt?
Det finns faktiskt ett par saker man kan göra för att ge ansiktshåret de bästa förutsättningarna för att växa. Tyvärr är det inte en magisk lösning där du kan gå från att inte ha något skägg alls till att ha ett enormt helskägg. Svaret är så enkelt och tråkigt att det kan summeras med: ta hand om dig själv och ditt ansikte.
Träna regelbundet
Det finns samband mellan testosteron och skäggväxt. För att ge ditt skägg de bästa förutsättningarna är det bra att träna regelbundet. En bonus med detta är att du kommer få långt fler positiva effekter av detta än en eventuell bättre skäggväxt. Vi mår bra av att röra på oss!
Ät nyttigt
En nyttig kost kan påverka din skäggväxt. Precis som träning är det ingen magisk formel för att få ett stort skägg. Men en bra kost kan underlätta skäggodlandet.
Ta hand om din sömn
Det kommer säkert inte som någon överraskning att din sömn kan påverka din skäggväxt. Sömnen påverkar allting i våra kroppar och är otroligt viktigt för vårt välmående. De klassiska tipsen är att undvika skärmar och blått ljus på kvällen. Och självklart att gå och lägga sig i tid.
Tvätta och återfukta ansiktet
För att ge ansiktet ytterligare optimala förutsättningar kan du även tvätta och återfukta ansiktet. Även exfoliering kan hjälpa eftersom det tar bort döda hudceller runt porerna. Ta en titt på våra skäggschampon, vår Aftershave & Ansiktskräm samt vår Ansikts- och Kroppsskrubb.
